ボディメイキングクラス!
2012年 05月 07日
イギリスに来て早丸8年!!
英語の上達はまったく見られないくせに、体系だけは
イギリス人に近づきつつある今日このごろ(汗)。
もう何回ダイエットを宣言したかわからないのにも
かかわらず一向にやせる気配なしっ!!!
そんな時に聞いた友人KNちゃんの
「ジーンズを履き替えたくなるくらい体のラインが
変わってくるエクササイズクラスがあるらしいよ。」
という言葉!!
しかも、講師は日本人!
そりゃあ、行かねばあかんでしょう!
ってことで、とりあえずは体験コースに
KNちゃんと一緒に参加することにしましたっ
場所はこの公民館の一室!
*公民館に見えないでしょう?( ̄ー ̄)
ここでたっぷり一時間汗を流しました!!
もう、クラスが終わる頃には既に足腰が
ガクガクになるほど効きまくりっ!!!
いやぁー、いい汗かいたねーー!!!
ってことでKNちゃんと、ランチしてから
帰ることに☆
近くのカフェで、この日は二人とも
コチラのチリコンカーンをチョイス!
体を動かした後で腹ペコりん☆
ちょっと量が多い気もしましたが、
問題なく完食!!
いやぁー、おいしかったー。
そして次の日は階段を昇るのも
しんどいくらい筋肉痛に!
いかにも、効きそうな感じから、KNちゃんと
続けて通うことに決定~!!!
そして2回目のクラス!!
この日もいい汗かきましたーーー
てなわけで、又してもKNちゃんとランチを
して帰ることに!
今日のランチはこちらのカフェ。
前々からショーウインドウに飾られているケーキ類が
おいしそうで気になっていたのです!
今回はKNちゃんとシェアでサラダとトルティージャをチョイス。
そしてどうしても気になったケーキを購入!!
お家に帰って紅茶と一緒においしく戴きました
あれ・・・これって・・・・
全然ダイエットになってないっ!!!(汗)
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イギリス人に近づきつつある今日このごろ(汗)。
もう何回ダイエットを宣言したかわからないのにも
かかわらず一向にやせる気配なしっ!!!
そんな時に聞いた友人KNちゃんの
「ジーンズを履き替えたくなるくらい体のラインが
変わってくるエクササイズクラスがあるらしいよ。」
という言葉!!
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そりゃあ、行かねばあかんでしょう!
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KNちゃんと一緒に参加することにしましたっ
場所はこの公民館の一室!
*公民館に見えないでしょう?( ̄ー ̄)
ここでたっぷり一時間汗を流しました!!
もう、クラスが終わる頃には既に足腰が
ガクガクになるほど効きまくりっ!!!
いやぁー、いい汗かいたねーー!!!
ってことでKNちゃんと、ランチしてから
帰ることに☆
近くのカフェで、この日は二人とも
コチラのチリコンカーンをチョイス!
体を動かした後で腹ペコりん☆
ちょっと量が多い気もしましたが、
問題なく完食!!
いやぁー、おいしかったー。
そして次の日は階段を昇るのも
しんどいくらい筋肉痛に!
いかにも、効きそうな感じから、KNちゃんと
続けて通うことに決定~!!!
そして2回目のクラス!!
この日もいい汗かきましたーーー
てなわけで、又してもKNちゃんとランチを
して帰ることに!
今日のランチはこちらのカフェ。
前々からショーウインドウに飾られているケーキ類が
おいしそうで気になっていたのです!
今回はKNちゃんとシェアでサラダとトルティージャをチョイス。
そしてどうしても気になったケーキを購入!!
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あれ・・・これって・・・・
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by alittlespice
| 2012-05-07 02:47
| 美しくなる